Активный отдых: фитнес-ролики

Для того чтобы правильно подобрать себе первые роликовые коньки, нужно знать о том, из каких деталей они состоят и какие модели стоит покупать новичку, а какие подойдут только профессионалам.

Ваши любимые роликовые коньки начали поскрипывать, шуметь, на них стало намного сложнее набирать скорость? Возможно, всё дело в подшипниках и пора разобрать их и почистить от грязи.

Заезды на роликовых коньках, как и любой вид активного отдыха и спорта, несёт в себе опасность падений и, следовательно, травм. Узнайте, как обезопасить себя от не очень приятных сторон этого спорта.

Как падать и тормозить на роликах?

Катание на роликах: нужна ли защита?

Очистка и смазка подшипников в роликах

Смазка подшипников роликовых коньков

Катание на роликовых коньках

Почему стоит кататься на роликах

Вы решили начать кататься на роликовых коньках, но не знаете, какая польза будет от этого занятия? Факты о всех полезных сторонах этого прекрасного активного вида спорта для молодёжи и старшего поколения.