Правильный выбор палок для лыж

Одним из популярных видов спорта в зимний период является горнолыжный спорт, нашедший широкое распространение не только за рубежом, но и в нашей стране. Для того, чтобы первый опыт катания на горных лыжах оказался удачным, необходимо обратить внимание на спортивную экипировку. Немаловажную роль здесь играет выбор лыжных палок. Если вы сможете правильно подобрать лыжи и палки, то кататься станет проще, безопаснее, удобнее.

Лыжные палки — это хоть почти незаметный, но все же очень важный элемент горнолыжного инвентаря

Огромный выбор моделей, представленных на витринах спортивных супермаркетов, позволяет выбрать варианты на самый различный вкус и финансовые возможности. Покупателю, совершенно далёкому от тонкостей горнолыжного спорта, часто приходится делать выбор, ориентируясь на собственные знания, возможности, пристрастия. Чтобы покупка не разочаровала, а желание покорять горные снежные вершины не исчезло, необходимо знать несколько правил, следуя которым вы точно не совершите ошибку при выборе подходящего варианта.

Выбор палок для горных лыж

Катание на горных лыжах требует определённого мастерства и сноровки, следовательно, экипировка, спортивный инвентарь должны быть соответственными. Чтобы выбрать палки для горных лыж, нужно учесть несколько факторов: материал, из которого изготовлены аксессуары; их форму, размер; стиль катания лыжника.

Материал

Палки для лыж бывают композитными, алюминиевыми, изготовленными из стеклопластика и углепластика. Композитные, деформируясь, сразу ломаются. Алюминиевые сначала подвергаются деформации, затем могут сломаться или изогнуться. Стеклопластик является самым хрупким материалом — снаряжение может сломаться при малейшем надрезе. Лыжные палки из углепластика прочнее стеклопластиковых, но легче алюминиевых, весьма устойчивые к поломке. Но не каждый лыжник может позволить себе этот вариант из-за достаточно высокой цены. Поэтому для начинающих лыжников оптимальным вариантом будет приобретение недорогих алюминиевых с острыми наконечниками из металла или пластика.

Конструкция любой горнолыжной палки включает в себя такие элементы, как ручка, наконечник, кольцо, ремешок и стержень. При любой технике катания эти части очень важны, поэтому не стоит пренебрегать их значением. Рукоятка лыжной палки должна прочно помещаться в руке, не скользить, поэтому лучшим материалом для её изготовления считается резина или пробковое дерево. Металлический наконечник, расположенный внизу, помогающий отталкиваться при катании, бывает конусообразным или острым (для передвижения по льду).

Нижняя часть инвентаря также имеет кольца, которые создают дополнительную опору, удерживая палку на подходящем уровне, обеспечивая безопасность. Имеет значение ширина кольца. Если предполагаете кататься по ровной открытой местности, то кольца могут быть широкие, а если предстоит езда по проложенному маршруту — необходимо выбирать небольшой диаметр колец. При потере кольца следует незамедлительно его заменить. При неспособности визуально оценить степень погружения палки в снежный покров страдает техника катания.

В качестве опоры для руки используется ремешок, называемый темляком. Если правильно выбрать длину палки и ремешок, рука не будет выскальзывать при движении, что особенно актуально при катании по склону. Старайтесь подобрать вариант, когда на ремне есть пряжка для регулирования его длины. Тем самым можно прочно закрепить аксессуар в руке и удержать его даже при передвижении по самой неровной трассе. Важно, чтобы ремешки имели возможность автоматически отстёгиваться при падении лыжника. Это свойство лыжных палок призвано обезопасить пальцы и руки от повреждений.

Форма

Палки для горных лыж бывают разного размера и формы. Кроме стандартных прямых, имеющих универсальное значение, выпускаются палки изогнутой формы. Они предназначены для профессионального спорта, используются спортсменами в различных видах катания, а также на соревнованиях, где нужна высокая скорость. В комплект спортивного обмундирования также входят супербыстрые лыжи, способствующие снижению сопротивления снежного покрова, суперскользкие костюмы, препятствующие сопротивлению воздуха. Самые современные профессиональные горнолыжные модели имеют изгиб в трёх местах, что обеспечивает дополнительную защиту от возникающего сопротивления воздуха при высокой скорости движения.

Выбор палок для беговых лыж

Начинающий спортсмен может осваивать как классический ход, так и элементы внетрассового катания. Для этой цели используются беговые лыжи, пользующиеся большой популярностью среди любителей. Выбрать палки для беговых лыж — дело ответственное. Нужно учесть некоторые особенности. Разница между ростом лыжника и размером выбираемых лыжных палок должна составлять 30 см. Так как при катании от лыжника не требуется каких-то особых навыков и специальных умений, то палки могут быть сделаны из любого материала — риск их поломки и деформации минимален. Для простого любительского катания рекомендуется подобрать прямые алюминиевые, с темляком из натуральной кожи. Диаметр лыжных колец должен быть большим: до 5 см — для катания по проложенной трассе, до 8 см — для снежной поверхности средней степени твёрдости, до 12 см — для освоения целины.

Размер (длина)

Независимо от стиля катания либо уровня овладения горнолыжным мастерством важно, чтобы верхняя часть тела находилась в спокойном положении, а стойка была равновесной. Основной упор при движении делается именно на палки, поэтому они должны быть подходящего размера.

Главный критерий, ориентируясь на который нужно выбирать длину горнолыжных палок, — это рост лыжника.

При этом неважно, из какого материала они сделаны или для какого стиля катания предназначены. Если палки будут слишком длинными, то пропадёт необходимый изгиб в локте, так как придётся нарушать правильное положение тела и поднимать руки выше положенного уровня. При этом могут возникнуть сложности при движении, изменится траектория вхождения в поворот. Использование коротких сокращает время, необходимое лыжнику, чтобы совершить поворот. Приходится наклоняться с большей силой, теряя часть опоры. При движении на высокой скорости такие недостатки могут иметь решающее значение.

Оптимальную длину лыжных палок можно вычислить по очень простой схеме: от роста горнолыжника, выраженного в сантиметрах, нужно вычесть 50 см — полученная разница и будет составлять необходимую длину. Это индивидуальный выбор и весьма приблизительный, поэтому надо проверить подходящий размер, непосредственно подержав палки в руках. Следует обратить внимание также на физические особенности горнолыжника. Не всегда стандартные вычисления подходят для всех.

Лыжные палки — один из самых важных элементов спортивной горнолыжной экипировки. Правильно сделанный выбор позволит вам не только научиться кататься и выполнять различные элементы, но и позволит почувствовать себя настоящим спортсменом, профессионалом.

Напишите нам, если материал оказался полезным.