Сноуборд: существующие виды и техника катания

Нельзя заниматься просто сноубордингом, поскольку этот вид спорта разделяется на несколько видов катания. Знакомство с ними будет полезным и познавательным, а в будущем вы сможете легко выбрать для себя преимущественное направление для развития.

Техники катания

Техника катания, которая применяется сноубордистами, обладает некоторой странностью. Со стороны пассивного наблюдателя кажется, что совершенно ничего сложного техника катания не предусматривает, — каждый может стать на доску и скатиться с трассы без падений. Но стоит только самому оказаться на сноуборде, как вся уверенность рассеивается и начинаешь чувствовать себя совершенно иначе.

Хорошо кататься можно только если вы крепко усвоили все азы

Только правильная техника катания от опытного инструктора поможет справиться со страхами и откроет перед вами огромный мир сноубординга. Техника катания на сноуборде состоит из ряда этапов, изучение которых обязательно.

Начальные навыки

Каждый сноубордист в своё время начинал с этих базовых знаний и умений, даже сегодняшние олимпийские чемпионы. Нельзя пропустить этот этап и перейти к следующему. Потребуется уделить начальным навыкам необходимое количество времени, отточив до совершенства каждый элемент:

• сохранение безопасности во время падений;
• правильное соскальзывание по линии склона;
• соскальзывание на боку;
• правила пользования подъёмником;
• повороты связанного типа с проскальзыванием и переносом веса;
• повороты связанного типа с проскальзыванием и разгрузкой вверх.

Карвинг

Здесь приходится иметь дело с фигурным катанием на высокой скорости. В процессе передвижения участвует дуга бокового выреза сноуборда. Для воплощения такого стиля в жизнь потребуется на большой скорости поставить доску на кант, после чего начинается скольжение. Карвинг требует использования специальной доски, для которой будет характерна очень высокая жёсткость и особая геометрическая конструкция. Такие сноуборды можно легко узнать по узкой конструкции, выраженной носовой части и хвосту. Передвижение спортсменов происходит на высокой скорости, контролировать которую довольно сложно, особенно при выполнении дуговых элементов. Со стороны карвинг выглядит плавным, красивым и даже простым спортом. Если посмотреть на эволюцию развития сноубординга, то именно карвинг будет гранью между обычным катанием и совершением прыжков.

Короткие повороты

Такая техника катания пригодится во время катания на бугристых спусках. После освоения коротких поворотов сноубордист сможет максимально концентрировать своё внимание и демонстрировать манёвренность сноуборда. Чтобы без особых проблем спускаться на большой скорости и ловко обходить лесные насаждения, потребуется изучить следующие элементы:

• короткие повороты карвингового стиля вдоль линии склона;
• разгрузка вверх при коротких поворотах;
• сохранение средней позиции при совершении коротких поворотов.

Фристайл

Фристайл можно смело назвать самым зрелищным и захватывающим видом катания на сноуборде, который одновременно воплощает и самую сложную технику катания. Фристайл требует от спортсменов выполнения прыжков, в которых необходимо успеть продемонстрировать элементы воздушной акробатики. Каждый сноубордист, которого серьёзно интересует фристайл, должен самостоятельно разрабатывать свои прыжки, продумывать фигуры и оттачивать классические движения. Фристайл предусматривает систему оценивания, которая распространяется на каждый из существующих видов прыжков. При формировании оценки учитывается высота прыжка, чистота исполнения, приземление, выход из фигуры и некоторые другие факторы.

Фристайл больше относится к спортивному катанию, но никак не к любительскому. Фристайл невозможно освоить без специально подготовленного склона, на котором будут располагаться трамплины или снежные полутрубы, что в профессиональных кругах называются пайпами. Фристайл требует наличия у спортсмена мягкой доски, таких же ботинок и креплений. Отказываться от инструктора и полагаться полностью на свои силы категорически не рекомендуется из-за большой вероятности получения серьёзной травмы.

Стили катания на сноуборде

Сноуборд объединяет несколько стилей, которые хоть и имеют много общего, но всё же отличия присутствуют. Чтобы быть всегда «в теме» и понимать, какие стили катания на сноуборде подразумеваются, необходимо ознакомиться с особенностями каждого из них.

Слалом

Под этим понятием скрывается спортивный вид катания, для которого используется специальная доска (слаломная или слалом-гигант). Такой сноуборд отличается жёсткостью, которая распространяется на крепления и ботинки. Спортсмен передвигается на очень большой скорости, которая должна сохраняться даже при прохождении поворота. Карвинг здесь должен быть идеальным, дополнен скоростью, высокой техничностью и запредельной точностью. Наслаждение в слаломе гарантированно получит каждый горнолыжник.

Фрирайд

Фрирайд предполагает использование мягкого сноуборда, на котором катание сочетается с поворотами и прыжками. Фрирайд исполняется на глубоком снежном покрытии естественного характера. Искусственно созданные гладкие трассы для такого вида спорта подходят меньше всего. Разве что только для тренировки, отрабатывания поворотов, торможения и прыжков, усовершенствования техники карвинга. Все остальные моменты лучше всего отрабатывать в горах.

Фрирайд и карвинг неразрывно связаны между собой. Особенно чётко эта связь прослеживается во время скоростных спусков. Фрирайд требует от спортсмена мягкой экипировки: доска, ботинки, крепления.

Бэккантри

Когда мы говорим о бэккантри, то подразумеваем подъём на сноуборде на горную вершину и последующий спуск с неё. Сложность этого вида спорта заключается в том, что качество снега не всегда может быть на высоте. В большинстве случаев бэккантри приходится практиковать на рыхлом и глубоком снежном покрове. Спортсмен должен обладать высоким мастерством, чтобы безопасно спуститься с дикого спуска, на котором могут встречаться скалы, естественные трамплины, лесные насаждения. Бэккантри часто привлекает тех людей, которые проживают в непосредственной близости к горам. Также к любителям бэккантри относятся противники подъёмников и хорошо объезженных трасс. Часто встречаются в числе приверженцев бэккантри альпинисты, любители прохождения целины, искатели адреналина и почитатели нетронутой природы в её естественном облике.

Чтобы заниматься бэккантри, нужно, на самом деле, совсем немного: гора, покрытая снегом, средней мягкости широкая доска, мягкие ботинки и прочные крепления. Новичкам и неопытным сноубордистам не стоит даже смотреть в сторону бэккантри. Этот вид спорта создан для опытных и уверенных спортсменов, которые умело обращаются с доской и оперативно реагируют на препятствия. Даже первые попытки катания в стиле бэккантри проводятся обязательно с инструктором, который отлично ориентируется на выбранной местности.

Джиббинг

Джиббинг дополняет существующие виды катания на сноуборде, внося свою перчинку и существенно расширяя возможности для получения адреналина. Для этого вида горнолыжного спорта выделяется отдельный участок трассы, на котором размещаются различного рода конструкции, перила, трубы, рампы и много других элементов. Заниматься джиббингом можно только тем спортсменам, которые уверенно стоят на доске, превосходно удерживают равновесие в любом положении. Хоть скорость здесь не берётся во внимание и уходит на второй план.

Крайне важно рассчитать и выполнить точный выход на препятствие, удержать равновесие и продемонстрировать запланированную фигуру. Выбор доски направлен на упругие, прочные, но мягкие модели. Аналогичными свойствами должны обладать и крепления. Обувь выбирается обязательно мягкая. Популярность джиббинга можно сравнить со скейтом, который летом становится одним из наиболее распространённых средств для передвижения.

Бордер-кросс или сноуборд-кросс

Одни виды сноубординга привлекают своей зрелищностью, а другие — благодаря возможности получить большую порцию адреналина. Но есть уникальные направления, например, сноуборд-кросс. Скорость становится преимущественной характеристикой, а спортсменами руководит неудержимая воля к победе.

На старте находится обычно 4 спортсмена. Сейчас сноуборд-кросс не приемлет использования в гонке силовых методов и умышленных контактов, но это не сделало сноуборд-кросс менее зрелищным и увлекательным. А вот выполнять акробатические трюки никто пока не запретил, чем спортсмены активно пользуются. Участником соревнования такого плана может стать любой сноубордист, даже с начальным уровнем подготовки.

Сноуборд-кросс в 2006 году включён в список олимпийских дисциплин. Соревнование происходит в несколько этапов, после прохождения которых к финалу допускаются только четыре человека. Сноуборд-кросс является очень опасным и травматичным видом сноубординга из-за тесного контакта соревнующихся, большой скорости передвижения и наличия на трассе ряда препятствий. Сноуборд-кросс привлекает большое количество зрителей, которые искренне переживают за соревнующихся.

Хафпайп

Когда слышишь о хафпайпе, то нужно сразу же рисовать в своём воображении наклонный жёлоб, созданный из снега. Его конструкция похожа на разрезанную вдоль трубу. Именно эта ассоциация и дала название отдельному виду сноубординга, поскольку полутруба на английском звучит как half-pipe. Хафпайп — это название и для жёлоба, и для спорта.

В длину хафпайп достигает около сотни метров, высота редко когда превышает 4 метра. Хафпайп, как спорт, заключается в скатывании сноубордистов от одного края жёлоба к другому, вылету за его пределы и совершении в прыжке ряда трюков. Затем следует приземление и вылет уже с противоположной стороны.

Хафпайп доступен только опытным спортсменам, начинающим сноубордистам здесь даже делать нечего. Изначально потребуется научиться полностью держать под контролем край и поворот, усовершенствовать езду задом наперёд и только потом осваивать хафпайп.

Удивительно, сколько различных техник и видов катания скрывается под сноубордом. Сейчас недостаточно просто хорошо кататься на доске по горнолыжным склонам. Постоянно хочется усовершенствовать свои умения, расширять стили катания и осваивать новые виды этого горнолыжного спорта.