Здоровый образ жизни
Выбери тему

Распространенные причины ожирения, помимо обжорства и недостатка активности

Иногда случается так, что ни диеты, ни спорт не помогают справиться с лишним весом. И тут многие женщины и мужчины бьют катастрофу, опуская руки. Однако появление ожирения может крыться в совсем неожиданных причинах.

Генетическая предрасположенность

Неудобства, приносимые лишним весом, заставляют человека испытывать одышку, повышенное давление, дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат и т.д. Полные люди – первые в группе риска потенциальных пациентов, страдающих инфарктом миокарда, атеросклерозом, ишемической болезни сердца, инсульта и сердечной недостаточности. Также обладатели лишних килограммов подвергаются угрозе заболевания кишечно-желудочного тракта, половых органов и нарушением работы печени. Нередко ожирение приводит к образованию раковых опухолей, особенно в части пищеварительной системы.

Одной из основных причин массового ожирения специалисты считают генетическую предрасположенность, вызывающую булимию – наследственное заболевание. Трагедия таких людей заключается не в том, что они ведут неправильный образ жизни, а в том, что они неспособны противодействовать развивающемуся заболеванию. Им не помогают традиционные диеты и занятия в спортзале, народные рецепты и средства для похудения – бесполезная трата времени и сил. Только кардинальное медицинское вмешательство способно избавить их от страданий. В этом случае стоит проконсультироваться у опытного специалиста, потому что многим полным людям противопоказаны большинство видов медикаментов.

Неправильные пищевые привычки в семье

Когда с генами всё в порядке, стоит обратить внимание на привычки, бытующие вокруг человека. Значительная часть тучных людей – это прямое следствие отсутствия культуры питания, поскольку они абсолютно не придерживаются графика и не слишком разборчивы в том, что и в какое время можно есть, а от чего стоит отказаться. Это заложено ещё с раннего возраста в семье, которая не уделяла этому вопросу должного внимания. Переедание – наиболее частая причина возникновения лишнего веса.

Со временем хроническое переедание вызывает нарушения в головном мозге, подавляя работу центров, отвечающих за формирование аппетита. Человек уже не способен определять нормальное количество принятой пищи, потому что его мозг продуцирует сигналы голода, заставляя утолять его большим количеством съеденного. Нервные расстройства у некоторых людей вызывают желание обрести ощущение покоя, и поедание разных вкусностей существенно помогает им в этом. Мало кто задумывается о печальных последствиях подобной «терапии».

Прием некоторых лекарств

Богатый выбор фармакологических средств помогает справиться со множеством заболеваний. Однако далеко не каждый задумывается о мерах элементарной предосторожности, поскольку некоторые из лекарств обладают ощутимыми побочными эффектами, вызывающими расстройства эндокринной и пищеварительной систем. В группе риска чаще всего оказываются пожилые или страдающие хроническими болезнями люди.

Внимательно ознакомьтесь с инструкцией перед применением тех или иных лекарств, предварительно проконсультировавшись с врачом о возможных последствиях их приема.

Болезни

Среди объективных причин появления симптомов ожирения учёные называют целый перечень заболеваний:

  • инсулома;
  • болезнь Кушинга;
  • гипотериоз и др.

Поэтому главной задачей доктора в выявлении причин ожирения является определение основного заболевания, так как избыточная масса – следствие более серьёзного расстройства здоровья. В этом случае предстоит не только бороться с вторичным заболеванием, коим является ожирение, но и с главной причиной его появления. Здесь уже потребуется целая стратегия, предусматривающая комплекс эффективных мер для каждого отдельного пациента.

Низкий достаток

Любая диета лишена смысла, когда у человека элементарно отсутствуют материальные возможности, позволяющие приобретать качественные продукты. Значительная часть полезных продовольственных товаров, особенно в последнее время, обладают значительным количеством разнообразных пищевых добавок, позволяющих улучшить вкус товара. Одновременно с этим они способны провоцировать нарушения пищеварения и обмена веществ.

Качественные продукты нуждаются в соответствующем способе приготовления (и, как следствие, стоят дороже), поэтому большинство людей предпочитают полуфабрикаты, начинённые химическими добавками. Главная задача мало обеспеченного человека – утолить голод наиболее доступными средствами, которые приводят к неконтролируемому набору веса. Макароны, каши и большое количество мучного – привычный рацион большинства небогатых людей.

Не стоит забывать и о собственной ответственности за состояние своего здоровья. Важно уделять больше времени прогулкам на свежем воздухе, компенсируя часы, проведённые в кресле офиса. Нужно соблюдать режим питания и своевременно лечить хронические заболевания.  

Комментарии:
  • на сайте
  • ВКонтакте
  • facebook
  • Оставить комментарий