Потребление каких сухофруктов поможет вам быстрее избавиться от лишнего веса.

Простые правила, которые помогут снизить риск проблем с сердцем

Чтобы после новогоднего застолья не чувствовать себя плохо, старайтесь не совмещать алкоголь с шоколадом, тортами, острыми и жирными блюдами, а также с газированными напитками.

В результате обильных праздничных застолий возникают неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте. Чтобы избавиться от них, а также восстановить работу кишечника, необходимо включить в ежедневный рацион эти 5 продуктов.

Какие действия могут только усугубить ваши страдания после бурной ночи и почему лучше не поступать так с похмелья.

Какие ошибки не стоит совершать, если вы хотите сбросить лишний вес

Какие пищевые добавки в продуктах опасны для нашего здоровья

Рекомендации психологов для тех, кто реагирует на стресс зверским аппетитом и перееданием и хочет избавиться от этой опасной привычки.

Обычные продукты, которые смогут повысить ваше давление и вернуть силы

Какие факторы провоцируют раннее наступление менопаузы у женщин

В каких продуктах содержится много витаминов, они полезны для здоровья и помогут не набрать лишний вес.

Если отеки ног появляются и проходят, но сопровождаются тяжестью, болью, судорогами, это повод обратиться к врачу, а не ставить себе диагноз самостоятельно.