Продукты, при употреблении которых, очищаются сосуды и снижается вредный холестерин.
Даже здоровому человеку не стоит допускать частых и резких скачков сахара в крови углеводов и сбалансированно питаться, людям с повышенным уровнем сахара в крови и вовсе надо тщательно контролировать рацион. В этой статье мы поделимся с вами способами, как не допускать повышения глюкозы в крови.
Чтобы наутро не мучиться похмельем, обратите внимание на такие закуски и блюда, как красная рыба, бананы, овощной салат и каши.
Главные признаки, свидетельствуют о повышенной густоте крови, высоком уровне эритроцитов
Какие продукты стоит употреблять утром на завтрак, а какие нет.
Какие самые распространенные заблуждения об углеводах мешают нам оставаться стройными.
Дешевые и доступные для всех виды рыбы не менее полезны для здоровья, чем дорогие виды красной рыбы
Какие продукты, съеденные на завтрак, негативно влияют на работу желудка.
Здоровье мозга: продукты, которые могут снизить риск деменции.
Какие дорогие продукты подделывают чаще всего и как заметить этот обман.
Какие продукты способствуют улучшению зрения и полезны для глаз.
Какие 8 самых распространенных заболеваний передаются по наследству.
